Hos oss finner du nybegynnerkurs for voksne, og egne kurs for barn (6–12 år) og unge (12–15 år). Vi tar deg trygt gjennom grunnleggende teknikk, steg for steg – uansett utgangspunkt.

 

Helt ny til Pole Dance eller Aerial Fitness?
Da anbefaler vi et av våre 6-ukers nybegynnerkurs. På seks uker får du kjenne på mestring, bygge styrke og oppdage hvor gøy denne treningsformen er – samtidig som du blir kjent med miljøet vårt.

 

Usikker på å binde deg til et kurs med én gang?
Test først – og finn din favoritt:

 

• Prøvetime: Velg én valgfri time.

• Startpakke 5 timer: Fem valgfri timer på to uker, så du kan teste flere disipliner før du bestemmer deg.

 

👉 Klikk KOM I GANG lenger ned på siden for å velge ditt tilbud.

 

Vi starter nye kurs jevnlig. Finner du ikke akkurat det du leter etter, send oss gjerne en e-post på post@tonsbergpole.no – vi hjelper deg gjerne! 💖