STUDIO BLIR TIL
Studio ble etablert i Tønsberg april 2017 og holdt tidligere til på Slottsfjellshuset under navnet Sometimes Tønsberg. Som en nyetablert bedrift har vi vært gjennom noen tøffe år med pandemi og en krevende tid, noe som gjør oss ekstra stolte av det studio vi har i dag.
August 2021 bytter vi navn og eier, og Camilla Gabrielli trer inn som ny eier for vår avdeling i Tønsberg og Sandefjord. Studio blir drevet av engasjerte og dedikerte instruktører, som brenner for en unik treninsgform som er kommet for å bli. Dette er en treningsform litt utenom det vanlige, og selvdisiplin og dedikasjon er blant nøkkelordene, men også inkluderende, morsomt og effektivt.
For oss handler dette om så mye mer enn trening, men et sted for nye vennskap, tillit og støtte. Dette handler mer om hva kroppen er i stand til å få til, med gode støttespillere ved din side. Aktivitet er ofte gøyest sammen, og sammen får vi et fantastisk sted å være.
Velkommen til alle som har lyst til å teste en helt ny treninsgform, eller til deg som ønsker å fortsette med pole eller aerial i Tønsberg by.
VISJON
Vi ønsker å inspirere og styrke mennesker i alle aldre til å leve et mer aktivt liv. Gjennom et støttende fellesskap hjelper vi våre medlemmer med å nå sine personlige treningsmål. Vår suksess måles i de sterke resultatene våre medlemmer oppnår og et levende, blomstrende studio fylt med både nye og lojale deltakere.
MØT TEAMET
Dedikasjon. Ekspertise. Lidenskap.
Vi underviser i pole dance, aerial silks, aerial hoop og aerial hammock for mennesker i alle aldre. Gjennom disse treningsformene ønsker vi å gi våre medlemmer verktøy for å mestre utfordringer, styrke selvfølelsen og bygge selvtillit – samtidig som de har det gøy. Vi utvikler stadig vårt tilbud for å skape et mer helhetlig treningsprogram, inkludert kostholdsveiledning og stressmestring, slik at hver enkelt kan nå sine personlige mål.
Camilla Gabrielli
Camilla er studioeier, daglig leder og instruktør. Hun har undervist i pole siden 2017 og har lang erfaring fra treningsbransjen før hun overtok studioet i 2021. Med en utdanning i fysisk aktivitet og helse fra NIH, har hun spesialisert seg som performance coach.
Det Camilla elsker med pole og aerial, er hvordan det fremmer kroppspositivitet, byr på kontinuerlige utfordringer og gir en unik mulighet til å uttrykke seg gjennom dans og bevegelse. Hun brenner for undervisning og for å skape et inspirerende og inkluderende sted der alle kan føle seg velkomne.
Elin Finsrud
Elin begynte å trene pole januar 2020 og ble raskt en del av teamet. Hun er X-pert Level 1-2 Level 3-4, og Kids Pole & Aerial sertifisert. Elin underviser i Pole 2-3, Kids Pole & Aerial, Aerial Hammock og Stretching. Hun er utdannet fysioterapeut, medisinsk yoga instruktør og studert fitness på NIH. Elin har alltid et smil på lur og latteren sitter løst. Det hun digger ved Pole & Aerial er at det er gøy og en treningsform som gir mestringsfølelse som er vanskelig å oppleve i voksen alder. Man blir aldri ferdig utlært og det er alltid noe nytt å lære seg.
Cecilie Wiik Oppheim
Cecilie begynte med pole dance i 2017 og startet som instruktør høsten 2022. Cecilie er X-pert Level 1-2 og Aerial Silks level 1-2 sertifisert. Hun instruerer i Silks, Pole 1-3 og Pole Heels. Cecilie er utdannet barnehagelærer og jobber som pedagogisk leder ved siden av studio. Grunnen til Cecilie elsker pole og aerial fitness er fordi det er en spennende, effektiv og gøy måte å trene på. Pole-miljøet er utrolig positivt og det er gøy å se både sin egen, men også andre sin progresjon mens man går.
Kirsten Rønningen
Kirsten begynte med pole i november 2020. Det ble raskt en lidenskap, spesielt under coronaen. Hun er sertifisert i Xpert Level 1-2 og instruerer Pole 1-3, men vil også kunne steppe inn som vikar på andre timer. Kirsten har trent i Tønsberg og flere studioer i Oslo mens hun bodde der. Hun er også utdannet akuttsykepleier og jobber på Siv ved siden av studio. Det Kirsten liker ved pole er at det har gjort henne mer komfortabel og selvsikker i egen kropp.
Yevheniia Barlet
Yevheniia begynte med Aerial Silks og mestret også etter hvert Aerial Hoop i 2022. Hun er sertifisert Aerial Hoop instruktør og holder også Aerial Hammock klasser. Med en bakgrunn innen skuespill jobber hun også med teater. Med tidligere erfaring innen dans er hun svært opptatt av å utføre triks korrekt, men elsker også å hjelpe andre med å utvikle sin fleksibilitet og eleganse.
Laura Döring
Laura begynte med poledance i oktober 2018. Hun er utdannet frisør og har også fullført en utdannelse innen forretnings- og reiselivsledelse. Laura underviser Pole 1 & 2 og Pole Spinning Flow.
Pole dance gir henne muligheten til å kombinere styrke, utholdenhet, kreativitet og følelsen av å «gi slipp». Hun elsker variasjonen og følelsene som pole dance tilbyr og kan uttrykke.
Silje Jeanette Åsen
Silje Jeanette begynte å trene pole i 2023. Hun har en lidenskap for trening, og har lang erfaring fra treningsbransjen som personlig trener og gruppetime-instruktør. Det hun liker ved pole er at man kan bygge styrke uten at det føles som trening. For henne er det en lekeplass man kan få utfolde seg, og synes det er fantastisk hvor mye kroppen tilpasser seg og hva den kan være i stand til. Som instruktør er hun opptatt av at alle skal føle seg sett og ivaretatt, og få oppleve gleden og mestringsfølelsen det gir når man har nådd et satt mål - enten det er stort eller lite.
MER ENN BARE TRENING - EN REISE I SELVUTVIKLING
Vårt studio, beliggende sentralt på Heimdal med gratis parkering og enkel tilgang, er et fristed for alle som ønsker å utforske grensene for kropp og sinn. Enten du er nybegynner eller har erfaring, tilbyr vi et bredt spekter av klasser i Pole Dance, Aerial Silks, Aerial Hoop, og Aerial Hammock. Vi har kurs for ulike aldersgrupper og ferdighetsnivåer, og gir deg en unik mulighet til å uttrykke deg gjennom bevegelse og dans.
POLE DANCE
Pole dance, også kjent som pole fitness, kombinerer trening, dans og akrobatikk. Vi tilbyr varierte klasser som Pole Fitness, Spinning Pole, Pole Lyrical og Pole Heels for å utforske ulike stiler.
Dette er en unik treningsform som lar deg utfordre deg selv og forbedre ferdighetene dine mens du utforsker kroppens potensial.
AERIAL HAMMOCK
I våre Aerial Hammock klasser bruker vi en romslig hengekøye som et allsidig verktøy for styrketrening, økt fleksibilitet og utforskning av akrobatiske bevegelser.
Denne unike treningsformen styrker kjerne muskulaturen og forbedrer balansen på en engasjerende måte, samtidig som den gir en følelse av frihet og vektløshet.
AERIAL SILKS
Silks, også kjent som "Tissue," er en fascinerende disiplin innenfor aerial fitness og akrobatikk. Det innebærer bruk av hengende tøystykker som festes til taket, både som et verktøy for styrketrening og kunstneriske uttrykk.
Å mestre silks krever dedikasjon, men belønningen er økt styrke, smidighet og muligheten til å uttrykke deg gjennom bevegelse og akrobatikk.
AERIAL HOOP
Aerial Hoop, også kjent som Lyra, har raskt blitt en populær treningsform. Den unike disiplinen kombinerer styrketrening, smidighet og imponerende eleganse.
Med dynamiske og flytende bevegelser, utfører utøverne imponerende triks-sekvenser som krever både styrke og smidighet.